宅家战“疫”已近一个月,越来越多的人感觉到“该活动活动了!”
宅在家里该怎样强身健体?
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北京星能公益基金会
联合出品
为广大用户隆重献上
“健身战疫”系列视频
邀请世界冠军、奥运冠军
为大家带来居家运动全套示范!
跟着冠军动起来吧!
本期,跳水奥运冠军高敏推荐的运动项目是跳弹网,“跳10分钟相当于跑步40分钟哦”~
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