跟着世界冠军练起来!高敏亮出高效锻炼“秘密武器”

2020-02-22 18:12 来源:爱青岛

  宅家战“疫”已近一个月,越来越多的人感觉到“该活动活动了!”

  宅在家里该怎样强身健体?

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  为大家带来居家运动全套示范!

  跟着冠军动起来吧!

  本期,跳水奥运冠军高敏推荐的运动项目是跳弹网,“跳10分钟相当于跑步40分钟哦”~

 

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