青岛今日入秋，“秋冻”并不适合所有人

　　今天15点50分，我们迎来了二十四节气当中的秋分。这一天，太阳直射赤道，昼夜平分。从今天开始直到春分，北半球白昼逐渐变短，黑夜逐渐变长。而随着秋分的到来，也意味秋意越来越浓。

　　秋分时节的岛城，碧空万里，凉风习习。在中山公园，不少市民和游客来到这里，欣赏秋日美景。

　　据了解，气象学上以气温来划分四季，把连续5天的平均气温下降到22度以下，作为入秋的标准。按照这一标准，目前岛城各区市已经陆续进入秋天，但总体来说，今年岛城入秋的时间比往年偏晚。

　　白露秋分夜，一夜凉一夜。气象部门预计，入秋伊始，冷空气的到来将变得频繁，气温也将逐渐走低，早晚凉意十足。常言道“春捂秋冻”，但医生提醒，并不是所有人都适合“秋冻”。

　　俗话说：“春夏养阳，秋冬养阴”。专家提醒，秋分时节气候干燥，人体各方面的气息开始收敛，养生尤其要注意阴阳平衡。

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