咳嗽、气急、发烧,这是生活中再正常不过的小毛病,但有时候,干咳不愈等不起眼的小症状,可能就是身体发出的提醒。21岁的姑娘小梦(化名),就分外让人惋惜。短短五天,小梦从确诊肺癌晚期到生命不能维持,生命鲜花就此凋零。
咳嗽半年多没重视
21岁女孩肺癌离世
因为气急、咳嗽、发烧,小梦住进了当地医院,被诊断为肺炎。然而,经过近两周的治疗,她的情况丝毫不见好转。而后,小梦被送到浙大一院呼吸内科就诊。
浙大一院呼吸内科主任、肺部疾病诊疗中心主任周建英教授说:“我看到她的片子,一看就是肺腺癌晚期,马上做了气管镜,最后也证实了我的推测。”
为什么肺癌会被诊断为肺炎呢?周建英教授解释,有的肺癌,肿块像花菜一样,有分叶,一下子就能分辨出来,但有的肺癌却很“狡猾”,影像学形态长得像肺炎一样,是一片片的。
从小梦的影像学检查中显示,她肺部大片白色,实际上是癌性淋巴管炎,也就是说肺癌发生转移。令人惋惜的是,来不及手术,也来不及化疗,短短5天,小梦的生命就不能维持。
回顾小梦的病程,事实上在半年前,她就出现了咳嗽的症状。由于每次只是偶尔咳嗽,咳得也不是太厉害,又没有咳中带血,也没发烧等其他症状,所以小梦也就没有在意。然而,病情却一直在悄然加重,直到发病,已回天乏术。
肺癌的恶性程度高
吸烟是首要风险因素之一
在讲座中,周建英教授提到,在中国,每年肺癌新发病例达78.1万例,相当于平均每10分钟就有15人罹患疾病。在浙江省,肺癌高居癌症发病和癌症死亡的第一位。
“我们医院呼吸门诊每天大概有750个病人,其中一半的人是来看肺部结节和肺癌的。”周建英教授说,目前,肺癌的发病机制还不是很明确,但吸烟(包括二手烟等)、大气污染、遗传变异以及不良的生活习惯等都是风险因素。
周建英教授解释:“吸烟是肺癌的首要风险因素之一。烟里含有尼古丁等有害物质。尽管吸烟的时候,部分物质挥发掉了,但其和肺癌的相关性还是很密切的。”
“这并不是说,吸烟就一定得癌,但是从吸烟的男性病人分析来看,有肺癌的患者,吸烟占多数。”周建英教授说。
早防早治
连续2周干咳要警惕
周建英教授提到,肺癌需要早防早治,规范化诊疗。如果能够在早期发现,经过规范化的治疗,早期肺癌患者的5年生存率可以达到80%—90%。
“定期体检、重视肺癌早期症状,能有效帮助预防早期发现和早期治疗。”周建英教授提醒市民,不管是不是肺癌的高危人群,都是需要做定期体检的。
其中,50岁以上的人群建议每年进行肺部低剂量螺旋CT检查。同时,建议检查在同一个医院进行,方便医生对于结节或者肺部疾病评估,可进行历年结果的对比。
同时,在周建英教授的门诊,经常有女性患者会询问,到底烧菜要不要戴口罩,最怕油烟会导致女性肺癌。
周建英教授建议,如果是健康人人群,没有呼吸系统疾病的人群,不建议戴着口罩烧菜。“首先我们还是建议中低油温炒菜,这样可以避免油烟产生,其次,特定工种人群,比如厨师等人群的肺癌发病率并没有上升的显示和统计。”
对于肺癌的自我早筛,周建英教授提醒,如果出现两周以上的干咳,又没有其他感冒发烧等症状,就应该引起警惕,及时到医院就诊。
周建英主任强调,癌症的治疗要遵循个体化、标准化和规范化治疗,如采用手术切除病灶、化疗、靶向药物、免疫治疗等方式。患者在确诊肺癌时应进行基因检测,如有基因突变应采取相应的靶向治疗。而对于没有基因突变的患者,在化疗失败或者不耐受的时候应考虑免疫治疗。不同治疗方式都有它的适应人群,并不是每一个病人都可以用到,需要专业医生进行诊断评估。
预防肺癌,这些坑不能踩
近几年,许多青年女性喜欢吃煎炸食物,调查认为这同样有很大的风险。
占13.4%的非吸烟青年女性肺癌危险因素中,“常在路边吃煎炸食物”占比很大。调查发现,路边煎炸食物常常使用劣质油,而且反复高温加热,高温油烟有毒有害气体浓度大,对人的眼睛和咽喉伤害很大。常在路边吃煎炸食物,患肺癌的危险性也是常人的3倍。
因此,防范肺癌除了远离空气污染、高温油烟、电离辐射、病毒感染外,还需讲究饮食与营养。
5招给你的肺“去去污”
记住以下5招,给你的肺去去污。
1 肺喜“湿”不爱“干”
肺喜润恶燥,秋冬气候干燥,因此这时节尤其要注意对肺的保养,一定要给它足够的水分。每天保证喝水2000毫升,润滑肺和呼吸道。
2 给肺吃点胡萝卜和苹果
胡萝卜中含有丰富的β胡萝卜素,在人体内可加倍分解为维生素A,可以保护黏膜细胞,免受细菌伤害。苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症反应。
3 主动咳嗽“清扫”肺部
每天清晨、中午或睡前到室外空气清新处深呼吸,同时缓缓抬起双臂,然后咳嗽,使气流从口、鼻喷出,咳出痰液。
每做完一遍后进行数次正常呼吸,每天坚持,有助保持肺部清洁。
4 40岁以上定期查肺
40岁后,肺功能开始下降,但早期没有任何症状。有5类人必须早些进行肺功能检查:长期吸烟者、慢性咳嗽和咳痰者、呼吸困难者、在粉尘环境工作者以及呼吸道疾病患者。
同时,适量运动、保持正常体重、减压等,都能改善肺部免疫力。肺功能检查没有创伤,你需要做的,只是用力向仪器中吹一口气。完成一次常规检查,只需3~5分钟。
5 别把窗子关太严
选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。家里最好使用空气净化器,市面上80%的空气净化器都以净化空气中的细微颗粒物为主,对PM2.5有很好的吸附效果,使用时要注意勤换过滤芯。
最后,要想远离肺癌
就要放宽心胸,遇到不顺心的事
做到不生气、不憋气、不发脾气
癌症就会远离你