青岛市疾控中心发布最新提醒

小张是一名28岁的打工人，为了项目连续加班一个月，每天只睡4-5个小时，还要靠咖啡提神。为了保持身材，他近期还在控制饮食，体重下降了近5公斤。起初他以为只是普通感冒，咳嗽、低烧、乏力，吃了几天的感冒药也不见好转，反而开始咳出血丝。去医院一查，医生告诉他：肺结核。“结核病？那不是老一辈人才得的病吗？”小张难以置信。

近日，青岛市疾控中心发布健康提醒。

很多人认为结核病已经成为历史，殊不知它仍然是全球十大死因之一。据世界卫生组织估计，全球约有四分之一的人口感染了结核分枝杆菌，中国每年新发结核病患者约70万例。

尤其令人担忧的是，结核病出现了年轻化的趋势。熬夜加班、过度减肥、压力过大……这些现代生活的常态，恰恰是激活体内潜伏结核分枝杆菌的“导火索”。

为什么熬夜和减肥人群是高危人群？市疾控中心专家代晓琦介绍，免疫系统是抵御结核分枝杆菌的第一道防线，而它最怕的就是疲劳+营养不良。

熬夜、长期睡眠不足使得免疫细胞（淋巴细胞、巨噬细胞）活性下降，机体易受结核分枝杆菌的感染。同时身体没法有效控制住体内的结核分枝杆菌，潜伏感染者容易形成活动性肺结核。

结核病是典型“消耗病”，特别爱找瘦弱、营养不良的人。熬夜、减肥一起搞，患病风险会翻倍，这两个因素的叠加，属于免疫力双重打击；睡不好，免疫力差；吃太少，营养差，免疫力会更差；再加上压力大、久坐、少运动，会引起肺功能、抵抗力全线衰弱。

结核病的早期症状与感冒相似，容易被人忽视。市疾控中心专家徐红红提醒，如果出现以下情况，请务必提高警惕。首先是持续咳嗽超过两周，普通感冒的咳嗽通常一周左右会好转，结核病的咳嗽持续时间更长，且可能逐渐加重。