秋冬季节气温下降，如何防止疫情扩散？专家这样说

　　进入秋冬季节之后，气温逐渐下降，包括流感在内的呼吸道疾病进入多发季节，怎样做才能避免出现呼吸道疾病与新冠肺炎疫情叠加的风险？

　　10月15日上午青岛市召开的疫情防控新闻发布会上，青岛市卫健委党组成员、副主任，市中医药管理局专职副局长赵国磊就此做出回应。

　　赵国磊表示，入秋之后气温下降，气候干燥，从祖国医学角度来讲，秋季容易伤肺、伤阴。因此我们秋冬季是包括流感在内的呼吸道疾病的多发季节，而这些呼吸道疾病临床表现为咳嗽、发烧、有痰或者是无痰干咳等症状，与新冠肺炎的临床表现又高度重合，在一般临床表现上我们需要进行进一步的检查才能进行鉴别，包括核酸检测在内。“天冷之后大家就会关窗关门保暖，我们工作环境和生活环境通风条件就有可能下降，这又跟我们预防包括流感在内的勤通风的要求又不相符合，在这种情况下，我们确实是要防止秋冬季节呼吸道传染病与新冠肺炎疫情叠加的影响。”

　　我们该怎么做呢？

　　赵国磊说，一方面我们要加强做好预防疫情和治疗的各种条件的建设，加强我们的人员储备、培训，配备救治设施，使我们的救治能力和预防能力得到明显的提升；另一个方面，希望广大的市民朋友们还是要按照常态化疫情防控的要求，勤洗手、常通风，保持社交距离，少聚集、少聚餐，特别是近期阶段非必要也不要离开青岛。

　　从中医养生角度来说，秋季要注重养肺养阴，要早睡早起，养成良好的起居习惯，实现阴平阳秘、精神乃治的最佳状态，如果我们保持一个良好的肌体状态，感染包括各类呼吸道传染病在内的几率就会明显下降，我们的体质就会明显的提升。