家长要注意 三个月婴儿趴睡窒息身亡

　　最近，一则三个月婴儿训练趴睡窒息身亡的消息引发了很多家长的关注，到底婴儿能不能趴着睡等类似问题，又成了热搜的关键词，婴幼儿的睡眠问题是非常重要的，那今天，咱们就一起来关注一下这个话题。

　　青岛市第八人民医院儿科邓元芝说，趴着睡是造成婴儿猝死综合征发生的第一元凶，此外抽烟、床被过软、周围环境等也是常见的婴幼儿致死的危险因素。

　　据美国儿科学会介绍：6个月以前的宝宝是严禁趴着睡的！特别是2-4个月这个年龄段，家长们更要引起重视，因为较小的婴儿对于自己身体的控制能力还很弱。

　　当然，专家也说了，4个月前的宝宝惊吓反射明显，当宝宝受到光线、声音和抖动等刺激时，这个反射会影响睡眠，而俯趴的姿势可以减少该反射对睡眠的影响，也就是会睡得更踏实一点。在儿科病房，医生有时候也会采取这种睡姿用于治疗，不过，婴儿在趴睡时，医护人员会密切监控孩子的反应。

　　如果趴睡，宝宝很可能不会转动头部以确保自己的呼吸畅顺，也容易出现因口鼻被遮挡而窒息的情况，所以6个月前的宝宝还是不要趴睡！那么正确的睡眠姿势是什么呢？

　　儿科医生建议，婴幼儿最好的睡姿就是仰卧位，喝完奶后可以采取右侧卧位，防止婴儿呛奶。

　　家里有孩子的家长都知道，月龄较小的孩子经常哭闹，让人头疼，事实上，孩子哭闹也是有原因的，家长要学会多多观察。

　　还有一种情况就是婴幼儿白天睡的太多，晚上就会比较难入睡，这就需要在白天的时候，多增加他们的运动量，此外，适当的晒晒太阳也是不错的选择。还有很多家长习惯把婴幼儿包裹的严严实实，其实这种做法有待商榷。

　　邓元芝说，如果包裹太紧，对孩子髋关节的发育是不利的，所以，不建议家长这么做，包裹一定要松紧适度。最后，还要提醒各位家长，现在网络上的育儿信息多如牛毛，是否科学不得而知，大伙千万要有自己的判断，不能盲从。

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