1.保持良好的个人卫生,双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。
2.在疾病高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。
3.均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。
4.家居等应注意定时开窗通风,保持室内空气新鲜。
5.接种流感疫苗是预防流感的最有效方法,可有效降低感染流感的机率,减少并发症,特别是60岁以上老年人、慢性疾病患者(高血压、糖尿病等)、医生、学生等。10月是接种流感的最佳时期,有需要的市民可就近选择接种门诊接种。
马上我们就将迎来国庆7天长假,
小编之前发微信说
国庆期间冷空气上线
随着天气不断转凉,
昼夜温差变化大,
流感、猩红热等呼吸道传染病
的高发季也来了!
假期如何预防?
10月健康提示请收好!
1.保持良好的个人卫生,双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。
2.在疾病高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。
3.均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。
4.家居等应注意定时开窗通风,保持室内空气新鲜。
5.接种流感疫苗是预防流感的最有效方法,可有效降低感染流感的机率,减少并发症,特别是60岁以上老年人、慢性疾病患者(高血压、糖尿病等)、医生、学生等。10月是接种流感的最佳时期,有需要的市民可就近选择接种门诊接种。
青岛从10月进入肾综合征出血热(又称流行性出血热)的高发期,郊区农村为主要流行区域。
临床上主要表现为发热、三红(面红、颈红、胸部红)、三痛(头痛、腰痛、眼眶痛)、可发展为低血压休克、肾脏损害等,可危及生命。
市民要注意做到
↓↓↓
1.做好防鼠、灭鼠、保粮工作,加强个人防护,尽量避免与鼠类及其排泄物(尿、粪)或分泌物(唾液)接触,灭鼠过程中要特别注意个人防护。
2、田间作业人员应穿鞋,扎袖口、裤脚口,衣服高挂,不坐草地和草堆;注意保护皮肤,如有破损,及时消毒包扎,收割时,应戴口罩。野外宿营时,应选择地势较高、较干燥、向阳、鼠类和杂草较少的地方为宿营地。
3.如发现有突然出现的高热、“三红”和“三痛”及皮肤粘膜出血点等肾综合征出血热症状者,应及时去医院就诊。
“十一”假期期间人们旅游或聚餐饮酒等随之增加,若忽视饮食卫生,尤其在食品加工制作过程中受到病原菌污染易引发群体性发病。
市民预防食源性疾病要做到
↓↓↓
1.牢记“勤洗手,吃熟食,喝开水”。食物要煮熟煮透再吃,尤其是贝类等海产品。无牌餐饮不光顾,腐烂不洁食品不要吃;不喝生水,生吃瓜果要洗净。
2.应多食用营养丰富且易消化的食物,并多食用蔬菜和水果,若出现腹泻等疾病,应尽快到医院就诊治疗。
1.预计2019年国庆假期期间,需予以关注的传染病有登革热、诺如病毒病、霍乱、季节性流感等,另外要注意食物中毒等风险。
2.乘坐密闭交通工具、去往人群密集场所以及与他人接触频繁,将增加经呼吸道传播和接触传播传染病的风险。
3.赴有登革热等蚊媒传染病疫情的地区旅行,要做好防蚊措施,避免蚊虫叮咬。旅行途中尽量避免接触禽类、骆驼、犬猫、牛羊等动物。
4.赴境外旅行,重点应注意登革热、寨卡病毒病、黄热病等蚊媒传染病,霍乱等肠道传染病,中东呼吸综合征等呼吸道传染病,以及埃博拉病毒病的风险。
5.旅行途中要注意休息,保持良好身体状态,如出现发热、咳嗽、腹泻、皮疹等身体不适症状,建议暂停旅行计划并及时就诊。
6.境外归来人员要关注身体状况,如出现身体不适的症状,应及时就医,告知旅行史,并主动向出入境检验检疫机构报告。
青大附院
青大附院为全年无节假医院,门急诊照常接诊。
咨询电话:96166。
青岛市市立医院
接诊时间
上午:8:00~12:00,下午:13:00~17:00。
皮肤病防治院
各专业普通门诊、专家门诊:正常应诊
地址:青岛市市南区安徽路21号
咨询电话:0532-82716767(日间)
海慈医疗集团
青岛市海慈医疗集团十一节日期间,各门诊、急诊照常应诊,实行无假日门诊。
海慈医疗集团门诊温馨服务台咨询电话:83777856。
温馨提示:具体专家坐诊情况请以集团门诊告示为准,可打电话提前咨询。
青岛市中心医院
青岛市中心医院国庆期间各门诊正常开诊,具体出诊医生请查看慧医APP各科室排班情况。就诊咨询电话:84961699。
医技科室中,检验科、输血科、病理科、心电图、腹部超声、放射科X线、CT、核磁共振,节日期间正常开诊;
心脏超声10月2日至7日正常开诊,10月1日听班;
高压氧科10月1日至4日正常开诊,5日至7日听班;
放射物理科10月6日(周日)休息,其余时间正常开诊;
胃镜室10月3日(周四)、10月5日(周六)开诊;10月4日(周五)接受预约,其余时间听班;
脑电图、肌电图节日期间听班;
PET-CT节日期间预约正常,预约电话84961666。
青岛市妇儿医院
遗传门诊:10月1日—10月7日停诊
中医妇科:10月2日、10月4日、10月7日上午开诊
妇保科:10月4日—10月7日全天开诊
营养门诊:10月3日全天、10月4日上午开诊
胎儿医学门诊:10月2日、10月6日开诊
咳喘门诊:10月1日、10月4日、10月5日、10月7日全天开诊
成人综合普外门诊:10月1日—10月7日上午开诊
内分泌代谢病门诊:10月1日、10月5日全天门诊,10月3日上午门诊
其他科室均正常开诊。
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