1、搞好环境卫生:管理好水源,粪便,做好灭蝇工作。
2、搞好食品卫生:生吃蔬菜瓜果要洗干净,不喝生水,不吃腐烂不洁的食物,食物要煮熟煮透。
3、搞好个人卫生:勤洗手,饭前便后、加工食物之前一定要洗手,婴幼儿的玩具也应定期清洗,消毒。
4、市民及游客应选择正规、卫生的餐馆就餐。
青岛家长注意!
眼下又到了手足口病的高发期
有些地方因多人感染而停课!
最可怕的是
福建已经出现了一种新型手足口病!
病发时有点像水痘,
全身长满疱疹,很是凶猛!
据悉,
这是一种由柯萨奇病毒A组6型病毒
(即CV-A6病毒)引起的新型手足口病,
即使孩子曾得过传统手足口病,
依旧还会感染!
传统病毒感染的手足口病:
皮疹特征 :不痛、不痒、不结痂、不结疤。皮疹壁厚,不易破溃。
新型手足口病(CV-A6 感染):
皮损累及范围较大,疱疹密集,多以大疱样皮疹为特点并伴有瘙痒、疼痛。
相对于其他病原体,CV-A6型病毒引起的皮疹分布较为广泛,在上臂、大腿等躯干部位的比例相对较高,约占20%。约30%的病例痊愈后会出现指甲脱落现象,而其他病原体这一比例则不足5%。CV-A6引起的手足口病病例治愈后可留下硬痂,而其他病原体引起的手足口病一般不会留痂。
6月份进入孟夏季节,
青岛雾气加重,温度升高
除了手足口病进入高发期
感染性腹泻、蚊媒传染病
也极易发生!
青岛市疾控中心今天发布6月健康提示
为了家人,赶紧收藏!
一、感染性腹泻
夏季气温高,蝇类增多,有利于食物中的病原体生长繁殖,同时高温天气、贪凉、冷饮会令人体的胃肠道抵抗力降低,更易发生感染性腹泻。
1、搞好环境卫生:管理好水源,粪便,做好灭蝇工作。
2、搞好食品卫生:生吃蔬菜瓜果要洗干净,不喝生水,不吃腐烂不洁的食物,食物要煮熟煮透。
3、搞好个人卫生:勤洗手,饭前便后、加工食物之前一定要洗手,婴幼儿的玩具也应定期清洗,消毒。
4、市民及游客应选择正规、卫生的餐馆就餐。
二、手足口病
手足口病由多种肠道病毒引起,多发生于5岁以下儿童,表现为口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡,多数患儿症状轻微一周左右自愈,少数重症患儿可危及生命。注意以下预防措施:
1、养成良好的个人卫生和饮食习惯,饭前便后洗手,不喝生水,不吃生冷食物。
2、注意家庭环境的清洁卫生,居室经常通风,勤晒衣被。
3、本病流行期间,不带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所,避免接触患病儿童。
4、托幼机构及学校应做好晨检,及时发现患儿。及时隔离患病儿童,防止感染他人。
5、接种EV71型手足口病疫苗可以有效降低儿童手足口病发病率,尤其是减少该病的重症及死亡病例。
三、防蚊灭蚊
夏季是蚊活动的高峰季节,蚊可以传播许多传染病,包括乙脑、疟疾、登革热等。6月高温多雨,蚊虫易大量孳生,建议大家防蚊灭蚊,避免蚊媒传染病的发生。
1、蚊子的繁殖离不开水,清除积水是防蚊灭蚊最有效的措施。
2、可以安装纱门、纱窗及使用蚊帐防蚊,室内可使用蚊香、气雾剂等家庭用卫生杀虫剂驱蚊、灭蚊。
3、野外或海边活动时要穿浅色的长袖衣裳和长裤。
4、在蚊叮咬处涂上风油精、万金油或氨水、肥皂水等,即能起到消炎、止痒作用。
四、考生保健
6月上旬将迎来一年一度的中高考,考生往往会紧张、焦虑,家长也会跟着着急,心态不能平和。在此建议广大考生合理安排学习、休息、运动和睡眠,确保有健康的身体和良好的心态。
1、建议考生合理调整作息,保证充足睡眠,每天至少有8个小时以上的睡眠时间,午后最好安排半个小时以上睡眠,不要熬夜。
2、饮食合理,营养均衡。注意保证一日三餐,尤其是早餐不能不吃,饮食要荤素搭配,切忌暴饮暴食,还要注意不要与平时饮食结构改变太大,以免考生不适应。
3、合理安排学习,适当锻炼身体。考前要适当放松,巩固熟悉和薄弱部分,不必再攻难题大题,尽量心情平静地学习。适当做些运动,当然强度不要过大,避免疲劳。
4、保持心态平和,避免紧张焦虑。孩子要摆正心态,以平常心对待高考。要特别提醒家长,尽量不给孩子施加压力,比如过分关心、千叮咛万嘱咐等。