提醒！今晚停暖…明天弱冷空气来袭！这些事得赶紧做！

　　今天24时，我们要和暖气君说再见了！

　　根据《青岛市供热条例》有关规定，结合近期天气变化趋势，我市2018-2019采暖期供热将于4月5日24时结束。

　　一说要停暖，大家最关心的当然是天气了

　　清明节假期期间，我市以晴到多云天气为主，6日下午到夜间，受一股弱冷空气的影响，我市部分地区有阵雨或雷雨，雷雨地区雷雨时阵风8级。

　　具体预报如下：

　　5号:晴间多云，东到东南风3～4级，最低气温全市8～10℃，最高气温市区及沿海地区15～17℃，内陆地区19～22℃。

　　6号:晴转多云局部阴有阵雨或雷雨，南风转北风，陆地4～5级阵风6级，海上6～7级阵风8级，最低气温全市8～10℃，最高气温市区及沿海地区18～20℃，内陆地区23～27℃。

　　7号:多云转晴，东北风转东南风3～4级，最低气温全市8～10℃，最高气温市区及沿海地区15～16℃，内陆地区18～20℃。

　　未来一周天气～

　　还有哪些事情需要特别注意？

　　赶紧来看↓ ↓ ↓

　　1、注意跑冒滴漏

　　供热结束后，因热胀冷缩可能导致室内供热设施连接处出现跑冒滴漏，这都是正常的物理现象，发现问题请及时拨打供热单位服务电话或与换热站联系处理。

　　特别温馨提示将要外出和房屋租给他人的用户，请您务必检查供热设施，避免为您和他人带来不便和损失。

　　2、使用空调供暖先清洗

　　停暖后想使用空调供暖的小伙伴们一定记得清洗空调。

　　经过一个冬天，空调内会积蓄大量粉尘、霉菌，甚至滋生许多细菌。再次使用前不好好清洗、消毒，有害物质和细菌会随着“空调风”在空气中传播。

　　3、暖气设施清洁

　　供暖结束后用户也可以对暖气设施进行保养：清洁散热器表面时，请使用软毛巾或毛刷，请勿使用任何种类的有机溶液，可使用日常的洗涤剂、弱碱性肥皂水等。

　　4、地热采暖用户需做保养

　　地热用户应自行拆开分水器上的除污器，清洗过滤网。如有必要，可请专业队伍对地热管道进行全面清洗。一般情况下，地热的清洗周期为2至3年。

　　停暖后，提醒大家

　　1、由于供热管网采取满水保养，请您做到“三不要”：

　　不要调整阀门，保持室内外阀门的开度；不要随意将供热设施的水放掉；不要随意拆卸供热设施。

　　如因暖气片锈蚀无法使用或家中需要装修更换供热设施，供热单位将为您提供有偿服务。

　　2、着急脱衣服

　　春捂是防春寒的有效措施，尤其是清晨与夜晚，穿衣盖被应该偏多偏厚一些，重点是捂身体下部。避免寒邪入侵，有效防止多种传染性疾病。尤其是免疫力低的老人和孩子，一定谨防感冒。

　　3、太依赖电褥子

　　长时间使用电褥子，易“抽干”人体的水分，使血液变得黏稠，增加心肌梗塞和脑血栓的风险。

　　停止供暖短期内气温会出现反复，从温暖的室外进入阴凉的室内，如果不注意保暖，就容易受寒致病。

　　在春季，室内气温低于室外。因此，如果进入室内要注意“春捂”，而不是延续冬季进门之后脱去外衣的习惯。

　　对体弱者，2～3摄氏度的温差也容易受寒感冒，老人和小孩要特别注意。

　　家里要保证老人房间的温度稳定，可以使用空调、电暖器等辅助供暖设备，此外还要注意加强通风，调节房间湿度。

　　进入春季，室外温度渐暖，老人和小孩都应该尽量增加室外活动，这样不光可以提高抵抗力，也可以尽快适应室内外的温度。

　　但春季的风比较大，相对大人来说，孩子头、颈部的皮下脂肪较薄，容易受凉，所以，不要过早摘掉帽子、围巾，否则会增加上呼吸道感染的机会。

　　每到停暖的季节，慢性病病人增多，停暖后气温突然降低可能导致慢性疾病的加重。有既往高血压、心脑血管疾病的病人由于气温的变化，机体突然不适应可能诱发一些新的疾病。所以养生可多吃一些温补的食物，以及春天的时令蔬菜，有助于提升阳气。

　　选择温补食物要同时兼顾既能补阳又不会伤阴的原则。可多食用热性较平和的桂圆、大枣、红糖、小米、山药、茯苓、莲子、薏仁等。

　　做好准备，跟暖气君告别吧~

　　【爱青岛综合整理部分内容来源：青岛日报等。】