速查收！春季高发病来袭，最有用的防控指南在这

　　气温回暖，春天来了~

　　不过,随着春天来临,春天的高发疾病也来了，

　　流感、手足口病、过敏……

　　你做好防护措施了吗？

　　别急，小编为您奉上防控指南，速速查收哦~

　　流行性感冒

　　春季是流感高发季,流感不同于普通感冒，一旦岀现不明原因发高烧38度以上、咳嗽、嗓子疼、头疼、全身酸疼、关节疼,一定要马上去医院,不要扛着。

　　主要通过空气飞沫经呼吸道传播，多发于冬季和冬末春初。感冒的宝宝会变得畏寒、高热、全身酸痛乏力，流涕咳嗽又鼻塞，一般持续一周左右。

　　这样预防

　　a.接种疫苗——这是防治流感最直接有效的手段，最好在流感高峰之前。

　　b.勤洗手。切忌简单地用水冲,应用香皂好好揉搓后再冲洗。

　　c.开窗通风。开窗通风是最简单的居室消毒方法。上午9—11时或下午2—4时,开窗10—20分钟。

　　春季过敏

　　春天风大天干，空气中粉尘含量高，花粉等容易引起过敏的物质吹散到空气中，过敏体质的人很容易发生过敏性疾病。

　　这样预防

　　a.出门戴口罩。有过敏体质的人应尽量少赏花，外出戴口罩、墨镜等，以减少接触花粉的机会。

　　b.玉屏风散防过敏。中医认为过敏的主要原因是自身免疫反应出现问题，玉屏风散—能增强机体免疫力。只需黄芪、白术、防风三种药材，在药店磨成粉，按2∶2∶1的比例分别取三味药代茶饮，可作为一种调养茶长期饮用。

　　手足口病

　　手足口病是由肠道病毒引起的传染病，易发于1岁到4岁的宝宝，典型症状是发热、咽痛、流涕、咳嗽、食欲不振等。

　　一般发热1-2天后在患儿的口腔、手、足、臀部会出现米粒或黄豆样的斑丘疹或疱疹，不痛不痒，不结痂不结疤。

　　这样预防

　　a.勤消毒，勤洗手。不要让儿童喝生水、吃生冷食物。儿童玩具和常接触到的物品应当定期进行清洁消毒。避免儿童与患手足口病儿童密切接触。

　　b.接种疫苗。6月龄～5岁儿童，可以通过接种疫苗来预防手足口病。

　　流行性腮腺炎

　　流行性腮腺炎通过唾液和飞沫传播。患病时，宝宝的腮腺会肿大疼痛，常以耳垂为中心向前、后、下肿大，有微热、触痛，不发红，无化脓。

　　颊粘膜腮腺管口红肿，张口或咀嚼酸性物时疼痛加重，并伴随发热症状。

　　这样预防

　　宝贝患了腮腺炎后，一定要与健康儿童隔离，以免传染。一般来讲，要隔离至腮肿完全消退为止。

　　常因张嘴和咀嚼食物而使疼痛加剧，适宜给宝贝吃富有营养易消化的流食、半流食或软食。

　　水痘

　　主要经呼吸道飞沫传播和接触传播。症状有发热、、头痛、咽痛等，全身分批或同时出现散在的红色斑疹、水疱、结痂。

　　这样预防

　　在家隔离，隔离期为从水痘出现开始，至皮疹结痂脱落为止。宝宝的衣物、毛巾、被褥、玩具等要应视情况采取煮沸、暴晒等方法进行消毒，以免病菌通过空气传播。

　　跟其他疾病护理不同的是，宝宝患上水痘，护理重点是止痒以预防水痘被挠破而发生感染，并留下瘢痕。

　　为了防止这一情况的发生，家长要注意把孩子的指甲剪短，同时注意保持患儿皮肤的清洁、干燥，避免出汗过多而使皮疹发痒，在给患儿皮肤清洁后可在长水痘的地方涂抹一些炉甘石洗剂止痒。全身性疱疹比较严重甚至破损时，也可以用金银花之类的中草药煮水洗澡起到消炎抗菌的辅助作用。

　　猩红热

　　猩红热多由飞沫通过患儿的玩具、书本、毛巾、衣服等传播，会导致宝宝发热头痛，咽部疼痛，发热后的24小时内出现皮疹，遍布全身。

　　皮疹为弥漫性针尖大小猩红色小丘疹，疹间无正常皮肤，很痒。宝宝面部会潮红，可见"口周苍白圈"、"杨梅舌"。

　　这样预防

　　每天采用盐水漱口，对患病的宝宝应马上进行隔离治疗，一般治疗7天后方可解除隔离，以免传染给别的宝宝。可根据医嘱使用抗生素治疗。

　　红眼病

　　春天肝气旺盛，波动较大，因此眼病患者也多了起来，其中最常见的就是红眼病。

　　红眼病发生时有两个明显的特征：若是细菌性感染导致的红眼病，眼分泌物多呈黏脓状；若是病毒感染引发的红眼病，眼分泌物多呈水状。

　　这样预防

　　a.注意卫生和隔离。不要与红眼病患者共用毛巾、脸盆等清洁用具。多用流水洗脸。

　　b.喝点菊花茶。取菊花(最好选黄菊)2克、栀子2克、决明子2克，泡水即可。在红眼病流行的时候，常喝这道茶有预防作用。

　　春季皮炎

　　春天柳絮飞扬，加上春季风大，空气湿度小，痒痒也跟着向各位“报到”，春季皮炎也容易发作。

　　主要表现为脱屑、瘙痒、干疼等症状，有的表现为红斑丘疹和鳞屑等，还有些女性表现为雀斑增多或褐斑加重。

　　这样预防

　　a.注意饮食。少吃容易造成皮肤过敏的虾蟹等，多吃含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果。

　　b.别用劣质化妆品。换化妆品、护肤品先在胳膊上试试是否过敏。洗澡别太勤，尤其干性皮肤者，还要戒烟酒。

　　c.做好防晒。避免直接暴晒于太阳下，最好戴帽子或围丝巾。出门最好戴口罩，以免柳絮接触脸部皮肤，引起瘙痒。

　　肛肠疾病

　　肛肠疾病以春季发病为多。寒冷季节，人的毛孔处于闭合状态，阳气闭存于体内，加上人们习惯冬季进补，饮食又以烧烤、涮品为多，致使肠胃内热蕴积。

　　至春季，阳气外发，积热涌动下注肛肠，易发生大便秘结。